PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU BIBLIOTEKI W TERESINIE |
Dieta na wynos : 100 przepisów na zdrowy lunch
LDR | 02359nam a2200325|i|4500 | |
001 | ||
003 | MATEO_Group | |
005 | 20190914113826.0 | |
008 | 190914s2019 pl |||a|||||||000|||pol d | |
020 | a 9788327125446 | |
035 | a MD... | |
040 | a WAR_BIA c WAR_BIA d GRJ_GRM d SOC_TER e rda | |
100 | a Urban, Viola. e Autor 1 n 2018145629 | |
245 | a Dieta na wynos : b 100 przepisów na zdrowy lunch / c Viola Urban. | |
260 | a Poznań : b Publicat, c copyroght 2019. | |
960 | b Publicat | |
300 | a 240 stron : b ilustracje kolorowe ; c 24 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
500 | a Na okładce: Autorka eksperckiego bloga Okiem dietetyka. | |
650 | a Dietetyka 2 JHP BN | |
650 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN | |
655 | a Przepisy kulinarne 2 JHP BN | |
710 | a Publicat. 4 pbl e Wydawca 1 n 2012039523 | |
920 | a 978-83-271-2544-6 | |
970 | a Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły. Niezależnie od tego, czy masz możliwość podgrzania dania poza domem, możesz jeść mądrze i zdrowo. Plastikowe pudełka nie są dobrym rozwiązaniem. W takim razie jak zapakować jedzenie, żeby można je było bezpiecznie przenosić z miejsca na miejsce? Co nadaje się do zjedzenia na zimno, a co nie, a także jak wykorzystać produkty z innych posiłków, aby zaoszczędzić czas? Co jeść w pracy i szkole, aby mózg lepiej funkcjonował? Książka daje odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Znajdziesz tu pomocne wskazówki oraz 100 przepisów na odżywcze lunche na wynos. Mogą to być zarówno owsianka w słoiku lub szybka sałatka, jak i składniki z poprzedniego obiadu czy kanapka "na bogato". Zróbmy razem coś naprawdę smacznego! | |
980 | a 641.55/.56 |