PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W SZYMANOWIE
| |||||||||||||||
Nie powinnam tego jeść : proste rozwiązania dietetyczne na problemy zdrowotne
| LDR | 03342nam a2200373 i 4500 | |
| 001 | n 20180601114606070555 | |
| 005 | 20180604133709.0 | |
| 008 | 180601s2014 pl |000 0 pol | |
| 020 | a 9788363965457 | |
| 035 | a (OCoLC)903369329 | |
| 040 | a WA N c WA N d SOC_TER | |
| 041 | a pol h eng | |
| 100 | a Cross, Maria. e Autor 1 n 2012110395 | |
| 245 | a Nie powinnam tego jeść : b proste rozwiązania dietetyczne na problemy zdrowotne / c Maria Cross ; [przełożył Bartłomiej Kotarski]. | |
| 260 | a Białystok : b Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, c 2014. | |
| 300 | a 239 stron ; c 21 cm. | |
| 336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
| 337 | a Bez urządzenia pośredniczacego b n 2 rdamedia | |
| 338 | a Wolumin b nc 2 rdacarier | |
| 504 | a Bibliografia strony 229-239. | |
| 650 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN | |
| 650 | a Odżywianie x higiena | |
| 650 | a Alergia pokarmowa 2 JHP BN | |
| 650 | a Jelita x choroby 2 JHP BN | |
| 650 | a Zaburzenia hormonalne x dietetyka 2 JHP BN | |
| 655 | a Wydawnictwa popularne 2 JHP BN | |
| 700 | a Kotarski, Bartłomiej Marcin. e Tłumaczenie 1 n 2011071384 | |
| 710 | a Illuminatio. 4 pbl. e Wydawca 1 n 2010035522 | |
| 920 | a 978-83-63965-45-7 | |
| 970 | a Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać TO jeść! Co? To, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić.Maria Cross, dyplomowana dietetyczka, podczas swojej praktyki zawodowej zauważyła 20 symptomów, na które najczęściej skarżyli się jej pacjenci i na ich podstawie opracowała listę typowych przypadłości powodowanych przez spożywanie szkodliwych produktów. Pisząc "Nie powinnaś tego jeść" stworzyła łatwe w użyciu narzędzie do autodiagnozy i indywidualnego dobrania odpowiedniej diety. Jak to działa? Wybierasz z listy powszechnych objawów te, które zaobserwowałaś u siebie i sprawdzasz, dla którego problemu zdrowotnego taki właśnie zestaw symptomów jest typowy. Znajdziesz wówczas zarówno opis przypadłości, jak i listę pokarmów, które możesz wyeliminować ze swojej diety, by czuć się lepiej. Autorka podaje również możliwe zastępniki produktów, które ci szkodzą oraz propozycje posiłków, jakie możesz spożywać.Brak energii, częste przeziębienia, łagodna depresja, słaba pamięć i koncentracja, huśtawki nastrojów, wysypki skórne, sucha skóra lub oczy, zaburzenia odżywiania, wzdęcia, zespół napięcia przedmiesiączkowego - zaobserwowałaś u siebie któryś z tych symptomów? Ta publikacja, niczym profesjonalna konsultacja terapeuty żywieniowego, krok po kroku pomoże ci zidentyfikować przyczynę problemu z dietetycznej perspektywy i sposób, na jego uzdrowienie.Dowiedz się, co szkodzi twojemu ciału i wkrocz na ścieżkę prowadząca do pełni zdrowia, dokonując prostych zmian w swoim jadłospisie. | |
| 980 | a 613.2 | |
| 99B | n b35292854 d 150120 |