PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W SZYMANOWIE
| |||||||||||||||
Menopauza : podróż do esencji kobiecości
| LDR | 02370nam a2200337 i 4500 | |
| 001 | n 20200827111037070555 | |
| 003 | MATEO_Group | |
| 005 | 20200831122718.0 | |
| 008 | 200827s2020 pl ao |000 0 pol c | |
| 020 | a 9788381350396 q (oprawa twarda) : c zł 59,99 | |
| 035 | a MD..20200827111037070555. | |
| 040 | a WA N c WA N d WA N e rda d KR U d WA N d WAR_WIL d SOC_TER | |
| 100 | a Maciąg, Agnieszka d (1969- ). e Autor 1 n 2006151710 | |
| 245 | a Menopauza : b podróż do esencji kobiecości / c Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. | |
| 250 | a Wydanie 1. | |
| 260 | a Kraków : b Wydawnictwo Otwarte, c 2020. | |
| 300 | a 298, [14] stron : b fotografie, ilustracje ; c 24 cm. | |
| 336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
| 337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
| 338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
| 650 | a Kobieta | |
| 650 | a Przekwitanie | |
| 650 | a Higiena psychiczna | |
| 650 | a Styl życia 2 JHP BN | |
| 655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
| 700 | a Wolański, Robert c (fotografia). e Fotografie 1 n 2011112686 | |
| 710 | a Wydawnictwo Otwarte. 4 pbl e Wydawca 1 n 2014061238 | |
| 920 | a 978-83-8135-039-6 | |
| 970 | a Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością. Agnieszka | |
| 980 | a 612.662.9 |