PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W SZYMANOWIE
| |||||||||||||||
Kawa dla zdrowia : energia, smak i sposób na długowieczność
| LDR | 02546nam a2200361|i|4500 | |
| 001 | n 20190509121230053342 | |
| 003 | MATEO_Group | |
| 005 | 20190509123550.0 | |
| 008 | 190509s2019||||pl|d|||||f||||000|0|pol|| | |
| 020 | a 9788365601605 | |
| 035 | a MD..20190509121230053342. | |
| 040 | a WA N c WA N d WA N d WAR_WIL d SOC_TER | |
| 041 | a pol h eng | |
| 100 | a Arnot, Robert. e Autor 1 n 00030734 | |
| 245 | a Kawa dla zdrowia : b energia, smak i sposób na długowieczność / c Bob Arnot ; [przełożył Bartłomiej Kotarski]. | |
| 250 | a Wydanie 1. | |
| 260 | a Białystok : b Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, c 2019. | |
| 960 | b Kobiece | |
| 300 | a 351 stron : b wykresy ; c 21 cm. | |
| 336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
| 337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
| 338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
| 500 | a Tytuł oryginału: The coffee lover`s bible : change your coffee, change your life. | |
| 650 | a Kawa | |
| 655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
| 655 | a Przepisy kulinarne 2 JHP BN | |
| 700 | a Kotarski, Bartłomiej Marcin. e Tłumaczenie 1 n 2011071384 | |
| 710 | a Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus. 4 pbl e Wydawca 1 n 2010035522 | |
| 920 | a 978-83-65601-60-5 | |
| 970 | a Czy wiesz, że kawa może być jednym z najzdrowszych posiłków w ciągu dnia? To nie żart! Wystarczy, że wybierzesz kawę odpowiedniej jakości oraz przygotujesz ją trzymając się prostych zasad. Bob Arnot, autor Kawy dla zdrowia, też kocha ten napój i postanowił przebadać jego działanie tak dokładnie, jak to tylko możliwe. W efekcie powstała kompletna analiza czarnego złota - kawy, a także nowatorska rewolucyjna dieta kawowa. Sprawdź, jak wykorzystywać zdrowotne walory kawy oraz zapobiegać negatywnym skutkom jej picia, a przy okazji wydłużyć swoje życie! Z książki dowiesz się, jak:- dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu; - zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy; - intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie;- komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju- schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu pijąc codziennie kawę. Dołącz do kawowej rewolucji i żyj dłużej pijąc swój ulubiony napój! | |
| 980 | a 641.55/.56 |